Da gibt es tatsächlich einige Dinge.
Recherche zum Beispiel, ich kann mich stundenlang darin verlieren Details herauszufinden und neues Wissen zu erlangen.
Generell auch Lesen, Hörbücher und Podcasts entführen mich in ihre Welten und in meinem Kopf läuft dann der Fillm dazu ab.
Videospiele aller möglicher Couleur. Knobelspiele, welche die mich zum nachdenken anregen, neue Welten erkunden, tolle Geschichten erleben.
Meine Handarbeiten wie Häkeln, Masche für Masche sehe ich wie etwas Neues entsteht.
Teils auch beim Kochen und Backen.
Bei all diesen Aktivitäten kann ich mich verlieren und die Welt außen rum vergessen. In diesen Momenten höre ich auch endlich mal auf zu viel nachzudenken und mich entspannen. Denn im normalen Alltag läuft mein Hirn auf gefühlt 120%.
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